02-看演唱会

封面图拍摄于 23 年的 10 月 28 日晚上，这是我第一次去看现场演唱会，向外走的一小步，向内观的一大步。

在 10 月的尾巴，和朋友一起去看了人生的第一场演唱会。不得不赞叹的是，林俊杰不愧有行走的 CD 的美称，现场很棒。更棒的是我向外走了一小步，向内观自己，走了一大步。

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感受

这周我在分享里第一次提到 “修行” 这个词，从冥想开始，到如今打坐，已经有一年多了。我能够清晰地看到自己的变化，开始能觉察到自己和他人的情绪，开始不再需要从他人，从外界汲取能量。在很多时候，能感觉到自己内心涌出来的那股能量。

去看演唱会，不是为了追星，更多的是想给自己一个环境，在那个场域下将心底的东西释放出来。某种程度上来说，我喜欢的不是明星，不是音乐，而是 “自己”。那个过去的自己，在至暗时刻从音乐里汲取能量，滋养自己直至如今的自己。

最后，我想表达下自己对于 “打坐” 修行的看法。修行，即是修真，借外界的 “假” 相修内心的 “真我”。约朋友吃饭，打一场酣畅淋漓的羽毛球等等。这些都是修行，修真就藏在生活里。

以演唱会里，自己喜欢的一首歌，结尾。